青稚
怎样让宝贝拥有洁白健康的牙齿
每个孩子都是父母的宝贝,亲爱的宝贝需要一口洁白的牙齿,健康的乳牙有助于帮助宝贝消化和营养的吸收,有利于全身的生长发育。宝贝拥有一口洁白、健康牙齿,能为宝贝可爱的颜值增色,为宝贝社交的自信心添加灿烂的笑容。 所以作为宝贝的父母,应该监督宝贝从小养成健康的口腔习惯,学会正确的刷牙方法。
主料
  • 儿童牙膏
  • 儿童牙刷
  •        当可爱的宝宝长出乳牙后,父母就应该开始用清洁的纱布蘸清水轻轻擦洗乳牙的牙面,每天一次,当然也可以用成品指套帮助清洗。

           宝宝在2岁乳牙长齐后,爸爸妈妈或家里其他长辈应该帮助孩子进行刷牙。3岁以后孩子就可以开始自己刷牙了,此时家长需要训练宝贝正确的儿童刷牙方法,指导宝贝刷牙,监督宝贝养成良好的口腔习惯,还要培养宝贝对刷牙兴趣。在孩子6岁读书前,一定要让自家的宝贝养成良好的口腔习惯并掌握正确的儿童刷牙技巧进行独立刷牙。

  •        市面上现在有许多儿童牙刷,儿童牙膏等。

           家长在选择牙刷的时候,应按牙刷厂家标记的年龄段选择适合孩子口腔大小的牙刷,刷毛应较软较细,避免刷牙时损伤牙龈;刷毛束与束之间距离不能太密,以便清除刷牙后残留在刷毛间的食物残渣。

      家长在选择牙膏时千万别为了怕麻烦,而让孩子用成人牙膏。2~6岁的孩子应使用不含氟的食品级儿童牙膏,不用担心宝贝误咽牙膏。6岁以后换牙期的孩子,推荐使用低氟含量的儿童牙膏。使用牙膏时每次用量不需要很多,刷牙时最好稍加压力将牙膏轻轻挤入牙刷毛的间隙中。

      孩子的牙刷最好2个月更换一把新的,而且每次刷牙后要用清水多次冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,置于通风处。对于较为年幼的孩子,家长最好监督和帮助其完成这项工作。

  • 和宝贝一起刷牙

           让孩子培养刷牙的兴趣,首先家长必须以身做则,让宝贝跟着你一起刷牙。其次让宝贝对着镜子刷牙,这样他会对刷牙这件事情有形象的认识。

  • 让宝贝学会圆弧刷牙法刷牙

           圆弧刷牙法,又称Fones刷牙法,这种方法操作简单,最易为年幼儿童学习和掌握。

    预备:

           准备好宝贝的牙刷、牙膏,口杯内放上适量温水,把黄豆粒大小牙膏挤到牙刷上,牙膏应挤入刷毛间隙内。

    第一步:清洁外牙面      

           让宝贝合并上下齿,将挤好牙膏的牙刷头沾水后伸入左颊,刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区,用较快、较宽的圆弧动作,很少的压力从上颌牙龈拖拉至下颌牙龈,在牙面上弧形运动,然后从左到右以弧形打圈方式移动到右颊部最后磨牙部位,再从右到左以弧形打圈方式移动到左颊部最后磨牙部位,循环动作2~3次。

    第二步:清洁牙槽

           完成第一步后让宝贝用温水漱一次口,接着分开上下齿,开始清洁上牙槽,将牙刷头移到左侧上颌最后磨牙的牙槽区,刷毛轻度接触牙槽面,用较快、较宽的圆弧动作,很少的压力在牙槽面上弧形运动,然后从左到右以弧形打圈方式移动到右颊部最后磨牙部位,然后再从右到左反复2~3次。同样的动作要领清洁下牙槽2~3次。

    第三步:清洁牙内面

          完成第一步后让宝贝用温水漱一次口,接着继续分开上下齿,开始清洁上颌牙内面,将牙刷头移到左侧上颌最后磨牙的内侧区,刷毛轻度接磨牙内侧面,用较快、较宽的圆弧动作,很少的压力在牙内面上弧形运动,然后从左到右以弧形打圈方式移动到右颊部最后磨牙部位,然后再从右到左反复2~3次。同样的动作要领清洁下颌牙内面2~3次。

    结束:

           完成第三步后让宝贝用温水彻底漱口,用清水多次冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干放好。

  • 让宝贝坚持早晚刷牙

           家长需要以身作则,每天和宝贝一起早晚各刷牙一次。让孩子养成早晚刷牙的习惯。

           对于3岁以后的孩子来说,早晚各刷牙一次是十分必要的。特别是睡前进行一次彻底的刷牙非常重要。因为入睡时口腔分泌唾液会减少,进而影响利用唾液的口腔自洁作用,加上一个晚上时间较长,给了细菌充足的繁殖时间,而糖发酵、产酸、腐蚀牙齿的时间也长,一旦腐蚀超过牙齿自身修复能力就会形成龋洞。儿童刷牙情况调查结果显示,坚持早晚刷牙的儿童口腔卫生状况远比只刷一次牙好,且龋病、牙龈病的发生率也低。

  • 定期口腔检查的益处 

    1.了解宝贝口腔健康状况,对口腔疾病做到早发现,早治疗。

    2.解宝贝的口腔健康程度,进行保健咨询。

    3.获得更多的口腔保健知识,学会正确而有效的自我口腔保健方法。

    4.某些全身性疾病最早表现为口腔异常,还有助于发现这些疾病。

           建议父母应和宝贝一起每半年去正规口腔医疗机构做一次全面口腔检查,每年洁一次牙。

  • 给宝贝的牙齿加保护层

           儿童牙齿添加保护层有两种方式,涂氟和窝沟封闭。

           涂氟是针对乳牙期幼儿,利用氟化泡沫防治幼儿龋齿,是目前国际上最先进和行之有效的防龋方法。

           窝沟封闭是针对牙齿发育时候的儿童进行的一种能有效增强牙齿抗龋能力的技术,它是用一种高分子复合树脂材料,涂在儿童牙齿窝沟内,液态的树脂在进入窝沟后固化变硬,形成一层保护性的屏障,就像给有缺陷的牙齿穿上了一层保护衣,使牙齿免受食物和细菌的侵蚀,从而增强牙齿抗龋能力。         

           建议宝贝的父母带孩子去正规口腔医疗机构咨询牙医给孩子的牙齿每隔半年到1年涂一次氟,从宝贝3到4岁开始,直到6岁为止。

           到孩子7~8岁时,六龄齿完全萌出,则是给宝贝的牙齿做窝沟封闭的最佳年龄。完成封闭的牙还应定期(半年或一年)复查,观察封闭剂保留情况,脱落时应重做封闭,则封闭剂保留率和龋齿降低率都会得以提高。

小窍门:

用温水刷牙
儿童需用儿童专用无氟或低氟牙膏
儿童牙齿涂氟须正规口腔医疗机构咨询牙医后操作,每隔半年到1年涂一次,从宝贝3到4岁开始,直到6岁为止。
窝沟封闭须在儿童7~8岁六龄齿完全萌出后正规口腔医疗机构牙医操作,完成封闭的牙还应定期(半年或一年)复查。